ぽかぽか– Author –

お相手と会う時は、清潔な洋服を着ましょう 今日のテーマは"清潔な洋服"です そんなの当たり前！と思われるかもしれませんが、自分では清潔だと思っていた洋服が実は何回も着ていくうちに不潔になっていることに気づいていない人もいます では、清潔な洋服...

今日のテーマもシンプルです。１日１回以上、髪の毛をクシでとかす習慣を持ちましょう あなたの髪の毛の長さはどれくらいでしょうか？ あなたは今日朝起きてから今まで、髪をとかすタイミングはありましたか？ 髪の長さにかかわらず、髪の毛は必ず１日１回...

どんなに素敵な女性でも、まともにお喋りできないくらい不快な臭いをまとっていたら進展は望めません 気にしすぎるのもよくありませんが、相手の方とお会いするマナーとして不快な臭いを出さないように意識していきましょう 自分の臭いは自分で気づかない...

今日のテーマはいたってシンプル、毎日歯を磨きましょう 子どもの時から言われている生活習慣だと思いますが、あなたは出来ていますでしょうか？ 今日は疲れてるからいいや…と思ってやらずに寝てしまう人もいるかもしれません ２～３日に一回しか磨いてな...

お口がポカンと開いている人は、口を閉じて鼻呼吸をしましょう テレビやスマホを見ている時など無意識の時に、お口がポカンとあいてしまっていませんか？ 口が開いていると口呼吸になってしまい、見た目や健康面に悪影響が出てしまいます 口呼吸している…...

爪を噛むクセがある方は、爪噛みをやめましょう …なんて言っても、爪噛みは根深いクセですからなかなかやめることはできないものです できるものなら、とっくにやめてるわ！という声が聞こえてきそうですね 【私にも長年の爪噛みのクセがあった】 恥ずかし...

今日のテーマはシンプルです。毎日お風呂に入りましょう 何を当たり前のことを言ってるんだとお怒りになる方もいらっしゃるかもしれません ですが、清潔感を獲得するにあたってこれはとても重要なことです 【清潔感を得るためにはお風呂に入ろう】 お風呂...

あなたがどんなにステキに笑ったとしても、歯が真っ茶色だったり黄色かったとしたら魅力は半減します 鏡で自分の歯を見て、黄色いな…（着色汚れが付いてる）と思ったら対策を取りましょう コーヒー・紅茶・赤ワインをよく飲む方は着色汚れがつきやすいので...

あなたは顔のうぶ毛を気にしたことがありますか？ 毛深さは人それぞれですので一概には言えませんが、自分では気づかなくても他人から見ると「あ、うっすらヒゲ生えてる」「ほっぺにお猿さんみたいな毛がはえてるな…」と気づくものです 化粧ばっちりの友人...

腕の毛・足の毛をそりましょう 冬はあまり気にならない方もいるかもしれませんが、夏場は半そでを着る機会が多いですよね 腕や足に毛がはえていると案外目立つものです 【腕毛・足毛があるメリットは一個もない【婚活的に】】 女性の多くは腕の毛・足の毛...